Massage AMMA Assis
Le Amma (littéralement "calmer avec les mains") tire son origine du terme Anmo, racine de toutes les techniques d'acupression.
Le massage Amma Assis est un soin rapide, efficace et accessible, pratiqué sur une chaise ergonomique, sur personne habillée. Issu d’anciennes techniques d’acupression chinoises et japonaises. Iil vise à relâcher les tensions tout en stimulant l’énergie vitale.
En 15 à 20 minutes, ce massage précis, basé sur un enchaînement de gestes appelés Kata, détend profondément tout en revitalisant. Il combine pressions, étirements, vibrations et percussions, sans traitement des jambes.
Idéal en entreprise ou lors d'événements, il est conçu pour apporter bien-être et concentration, directement sur le lieu de vie ou de travail.
En pratique, le Amma Assis :
- Contribue à la résistance au stress, apaise et calme
- Favorise une plus grande circulation de l'énergie
- Favorise un sommeil réparateur
- Entraîne une meilleure élimination des toxines
- Réduit les tensions musculaires
- Eveille le sens du toucher
- Augmente la conscience de son corps et de ses émotions.
Simple à mettre en place, le massage Amma Assis ne requiert que 4 m2 pour réaliser la séance.
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