MASSAGES BIEN-ÊTRE

AMMA assis - De Breuss - Tantrique

Qu'est-ce que le AMMA assis ?

Il s'agit d'un massage traditionnel japonais de relaxation et de bien-être qui se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Il se concentre sur des points d'acupression situés le long des méridiens (canaux énergétiques) du haut du corps : la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains. L'objectif est de libérer les tensions musculaires, de stimuler la circulation de l'énergie vitale et de favoriser une détente profonde en un temps limité. C'est une pause revitalisante, idéale pour les personnes ayant peu de temps ou souhaitant une approche douce et accessible.


Comment se déroule le massage ?
 

  • Durée : 20-25 min
     
  • Lieu : au cabinet, à domicile, ou en entreprise
     
  • Installation : vous vous installez confortablement sur une chaise ergonomique avec un support pour la tête et les bras. Le massage se pratique sans huile, et par-dessus vos vêtements, il est donc conseillé de porter des vêtements souples et confortables. Les bijoux devront être retirés.
     
  • Techniques :
    • Pressions : des pressions douces à profondes sont appliquées avec les pouces, les doigts, les paumes et parfois les coudes sur des points d'acupression spécifiques.
    • Étirements : des étirements doux des muscles et des articulations des épaules, des bras et du cou peuvent être effectués.
    • Percussions : des tapotements et des vibrations légères peuvent être utilisés pour stimuler la circulation et relâcher les tensions.
    • Balayages : des mouvements de glisse sont effectués pour harmoniser l'énergie.


Quels bienfaits pouvez-vous en attendre ?

 

  • Réduction du stress et de l'anxiété.
  • Soulagement des tensions musculaires (nuque, épaules, dos).
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
  • Augmentation du niveau d'énergie.
  • Amélioration de la concentration.
  • Sensation de bien-être général.
  • Accessibilité et rapidité.

 

Vous êtes chef d’entreprise et attentif à la qualité de vie au travail de vos employés ?

Je vous propose de nous rencontrer pour échanger autour des bienfaits de cette pratique. Au-delà du mieux-être individuel, elle contribue à renforcer la concentration, la motivation et la performance collective — tout en valorisant l’image de votre entreprise.


Ils me font confiance pour des massages AMMA à leurs agents

CREDIT MUTUEL

Mairie La Rochelle

Ecole Nationale de Douanes

Centres des Finances Publiques 17

Massage de Breuss

Qu'est-ce que le massage de Breuss ?

Il s'agit d'un massage doux et énergétique axé sur la détente profonde de la colonne vertébrale et la régénération des disques intervertébraux. Il considère les tensions physiques et énergétiques comme des facteurs clés des problèmes de dos. Sans manipulations brusques ni fortes pressions, ce massage se pratique avec des mouvements lents et enveloppants. Il vise à créer un espace intervertébral favorisant l'hydratation et la régénération des disques.

Il s’applique tout à fait à toutes les pathologies vertébrales et particulièrement aux problèmes discaux, tels que :

- problème de disque intervertébral
- sciatique
- hernies discales
- lumbago
- scoliose
- scheuermann (vertèbres soudées)
- bassin déséquilibré
- maux de tête ou migraines
- insomnies
- sensation de dispersion
- fibromylagie
- spondylarthrite ankylosante

Comment se déroule le massage ?
 

  • Durée : 1 heure
     
  • Lieu : au cabinet
     
  • Installation : dans une ambiance calme et relaxante, vous serez confortablement installé(e) en sous vêtements sur une table de massage, allongé(e) sur le ventre. Un coussin peut être placé sous votre bassin pour aider à détendre le bas du dos et aligner la colonne vertébrale. Une couverture vous sera proposée pour couvrir vos jambes et garantir votre confort.
     
  • Application généreuse d'huile de millepertuis : L'huile de millepertuis est appliquée sur toute la longueur de votre colonne vertébrale. Cette huile est choisie pour ses propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et régénératrices pour les tissus.
     
  • Mouvements doux et lents : j'utilise des mouvements très doux, lents et répétitifs le long de votre colonne. Ces mouvements peuvent inclure des effleurages légers avec les mains et les doigts, des glissements doux, ainsi que de légers étirements de la peau et des muscles du dos. L'objectif est de détendre les muscles profonds sans forcer ni manipuler brusquement.
     
  • Travail énergétique : en parallèle des mouvements physiques, j'intègre une intention énergétique de détente et de régénération pour la colonne vertébrale et les disques.
     
  • Temps d'intégration : à la fin du massage, un court temps de repos vous sera accordé pour intégrer les bienfaits du soin avant de vous relever doucement.



Quels bienfaits pouvez-vous en attendre ?
 

  • Soulagement des douleurs dorsales
  • Amélioration de la mobilité et de la souplesse.
  • Détente profonde des muscles du dos et de la nuque.
  • Soutien en cas de tensions liées aux disques intervertébraux (sciatique, hernie discale).
  • Sensation de légèreté et de bien-être général.

 

Massage Tantrique La Rochelle Charente Maritime

Qu'est-ce que le massage tantrique ?

 

Le massage tantrique est une approche holistique du bien-être qui vise à harmoniser l'énergie vitale du corps dans sa globalité. Il s'agit d'un toucher conscient et respectueux qui explore les dimensions physiques, émotionnelles et spirituelles de l'être. Contrairement aux idées reçues, ce massage n'a aucune visée sexuelle. Il se concentre sur la circulation de l'énergie, la relaxation profonde et l'éveil d'une conscience corporelle élargie.

Comment se déroule le massage ?
 

  • Durée : 2h30 heures
     
  • Lieu : séance individuelle au cabinet.
     
  • Installation : Après un échange précisant le cadre de la séance, dans une ambiance calme et relaxante, vous serez confortablement installé(e) sur un futon, nu(e) dans une tenue adaptée à votre niveau de confort et de confiance. Vous serez est invité(e) à vous détendre et à vous laisser guider. Il n'y a aucun contact physique du receveur avec le masseur.

  • Techniques utilisées : j'utilise un toucher doux, fluide et enveloppant sur l'ensemble du corps. Les techniques peuvent inclure :

    • Effleurages longs et continus : ces mouvements visent à détendre le corps et à harmoniser le flux énergétique.
    • Pressions douces et profondes : appliquées sur des points spécifiques pour libérer les tensions et favoriser la circulation de l'énergie.
    • Mobilisations douces : des mouvements lents et respectueux des articulations peuvent être effectués pour relâcher les blocages.
    • Respiration consciente : je peux vous guider à travers des exercices de respiration pour approfondir la relaxation et la connexion au corps.
    • Visualisations : je vous suggèrerai des images ou des sensations pour accompagner le processus de détente et d'éveil de la conscience corporelle.
  • Temps d'intégration : à la fin du massage, un temps de silence et de repos vous sera proposé pour permettre à votre corps d'intégrer les sensations et les bienfaits du soin
    .

Quels bienfaits pouvez-vous en attendre ?
 

  • Relaxation profonde et réduction du stress.
  • Harmonisation de l'énergie vitale.
  • Amélioration de la conscience corporelle.
  • Libération des tensions émotionnelles et physiques.
  • Sentiment accru de bien-être et de connexion à soi.
  • Apaisement du mental et favorisation du lâcher-prise.
  • Exploration de sa propre énergie dans un cadre sécurisant et non sexuel.
     

Précisions importantes :
 

Cette pratique est strictement non-sexuelle et axée sur le bien-être holistique. Aucune forme de prestation à caractère sexuel n'est proposée ou pratiquée. Il ne s'agit en aucun cas d'un massage érotique.

Lors de la première séance, il n'y a aucun contact direct avec les zones intimes du receveur. À partir de la deuxième séance et uniquement avec le consentement explicite du receveur, les zones sexuelles peuvent être massées au même titre que les autres parties du corps. Ce toucher se fait toujours dans le respect et la conscience, intégré à l'approche globale du massage tantrique.

Tout questionnement ou toute inquiétude concernant ces aspects seront abordés ouvertement et en toute transparence au début de la séance.

Le non-respect de ces conditions par le receveur entraînera l'interruption immédiate de la séance, qui restera due dans son intégralité.
 

Conditions préalables à une première demande de rendez-vous pour un massage tantrique :

  • un entretien téléphonique
  • un rendez-vous pour un massage relaxant sur table

 

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